Để tôi kể bạn nghe nhé, tôi cũng từng là người tập thói quen vài ngày là bỏ dở.
Mỗi lần nhìn lại, tôi tự hỏi: tại sao mình biết điều này đúng, biết điều này tốt, biết điều này cần thiết… mà vẫn không thể duy trì?

Sau khi đã đứng tuổi, tôi mới nhận ra: lý do là mình chưa hiểu được tầm quan trọng của việc giữ kỷ luật.
Đó cũng là lý do mình chưa đạt được sự đột phá trong cuộc sống, sau này tôi mới hiểu rèn thói quen chính là rèn cho “level” kỷ luật của bản thân tăng lên.

Có câu nói rằng:

“Không có tự kỷ luật, thành công là điều không thể.”

Ai cũng có kỷ luật, nhưng thường là kỷ luật sai việc: kỷ luật xem Facebook mỗi ngày, kỷ luật đi ngủ muộn, kỷ luật xem phim quá nhiều…
Nhưng sự kỷ luật nào cũng sẽ cho ra kết quả. Vậy, tại sao chúng ta không lựa chọn kỷ luật những điều tốt đẹp cho bản thân?

Hãy thương bản thân mình và chọn cho mình những thói quen tích cực, vì bạn gieo gì, bạn sẽ gặt nấy.

Để bắt đầu, hãy chọn một điều cụ thể để rèn luyện:

• Tập thể dục 20 phút mỗi ngày

• Đọc 5 trang sách mỗi ngày

• Viết 10 điều biết ơn mỗi ngày

Hãy kiên trì, và bạn sẽ thấy trái ngọt từ những hạt giống tốt lành mà bạn đã gieo.
Chúc bạn thành công và vững bước trên hành trình xây dựng thói quen tích cực!